| 集合場所・時間 | 自家用車で御沢野営場の駐車場へ向かう | | 行動予定 | 1日目
御沢野営場 06:00 - 06:11 御沢小屋跡 - 07:02 下十五里 - 08:38 笹平 - 09:00 小白布沢コース分岐 - 09:02 横峰 - 10:31 三国小屋 - 11:47 切合・種蒔山分れ - 11:52 切合小屋 - 13:45 一ノ王子 - 13:53 本山小屋 - 14:07 飯豊山 - 14:21 本山小屋 （1泊）
2日目
本山小屋 06:00 - 06:05 一ノ王子 - 07:27 切合小屋 - 07:32 切合・種蒔山分れ - 08:37 三国小屋 - 09:36 横峰 - 09:37 小白布沢コース分岐 - 09:50 笹平 - 10:43 下十五里 - 11:11 御沢小屋跡 - 11:21 御沢野営場
| | 緊急時の対応・ルート | 天候や疲労に応じて宿泊場所を切合小屋や三国小屋に変更する or 追加で宿泊する |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 調理用食材, 調味料, 飲料, ハイドレーション, ガスカートリッジ, コンロ, 調理器具, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, タオル, ツェルト, ストック, ナイフ, シェラフ, 携帯トイレ |
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