| 行動予定 | 1日目
市営駐車場 05:00 - 05:13 新穂高温泉バスターミナル - 06:40 笠新道入口 - 06:55 ワサビ平小屋 - 07:20 小池新道登山口 - 08:18 秩父沢出合 - 09:41 シシウドヶ原 - 10:29 鏡平山荘 - 11:36 鏡平分岐 - 12:32 双六小屋 - 14:42 三俣山荘 （1泊）
2日目
三俣山荘 08:00 - 08:24 黒部川源流 - 09:42 岩苔乗越 - 09:57 ワリモ北分岐 - 10:33 水晶小屋 - 11:11 水晶岳 (2974m) - 11:50 温泉沢ノ頭 - 12:41 水晶岳 (2974m) - 13:09 水晶小屋 - 13:37 ワリモ北分岐 - 13:45 岩苔乗越 - 14:00 ワリモ北分岐 - 14:36 水晶小屋 - 15:14 水晶岳 (2974m) - 15:53 温泉沢ノ頭 - 17:53 高天原温泉 - 18:17 高天原山荘 - 19:03 高天原峠 - 20:44 雲ノ平山荘 - 21:03 祖母岳 - 22:06 祖父庭園 - 22:54 黒部川源流 - 23:33 三俣山荘 （1泊）
3日目
三俣山荘 06:00 - 07:08 三俣蓮華岳 - 07:33 丸山 - 08:17 双六岳 - 09:01 双六小屋 - 09:58 鏡平分岐 - 10:37 鏡平山荘 - 11:05 シシウドヶ原 - 11:51 秩父沢出合 - 12:25 小池新道登山口 - 12:46 ワサビ平小屋 - 12:59 笠新道入口 - 14:11 新穂高温泉バスターミナル - 14:22 市営駐車場
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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