| 山行目的 | 登山 | | 行動予定 | 駐車場 05:30 - 05:36 古寺鉱泉 - 07:31 一服清水 - 07:35 日暮沢分岐 - 08:59 古寺山 09:09 - 09:59 小朝日岳 - 11:04 銀玉水 - 11:41 大朝日小屋 - 12:02 大朝日岳 12:22 - 12:33 大朝日小屋 - 12:55 銀玉水 - 14:12 古寺山 - 15:01 日暮沢分岐 - 15:05 一服清水 - 16:13 古寺鉱泉 - 16:18 駐車場
| | 緊急時の対応・ルート | 撤退 | | 食事 | 1日分 |
氏名 /
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生年月日 /
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住所
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緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | レイン, ライトダウン, ネックウォーマー, ヘッドライト, ココヘリビーコン, メディカルキット, 手ぬぐい, ティッシュ, アルコールジェル, サングラス, グローブ, ビニール袋, ストック, カラビナ, 携帯電話, 充電器, アルミシート, 飲料水, 行動食, 昼食 |
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