| 行動予定 | 1日目
桜平 10:00 - 10:46 夏沢鉱泉 - 11:52 オーレン小屋 - 13:11 赤岩ノ頭 - 13:39 硫黄岳 - 14:23 夏沢峠 - 14:42 オーレン小屋 （1泊）
2日目
オーレン小屋 08:00 - 09:18 根石岳 - 09:49 東天狗岳 - 10:08 西天狗岳 - 10:27 東天狗岳 - 11:03 中山峠 - 11:16 ニュウ分岐 - 11:29 中山 - 11:31 中山展望台 - 12:13 高見石小屋 （1泊）
3日目
高見石小屋 07:00 - 07:20 丸山 - 07:58 麦草ヒュッテ - 08:00 麦草峠 - 08:13 大石峠 - 08:32 中小場 - 09:09 茶臼山 - 09:21 鞍部 - 09:45 縞枯山 - 10:05 雨池峠 - 10:24 雨池山 - 11:02 三ツ岳Ⅱ峰 - 11:33 三ツ岳分岐 - 11:39 北横岳ヒュッテ - 11:58 北横岳南峰 - 12:01 北横岳北峰 - 12:03 北横岳南峰 - 12:14 北横岳ヒュッテ - 12:19 三ツ岳分岐 - 12:40 坪庭 - 12:48 北八ヶ岳ロープウェイ山頂駅
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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