| 山行目的 | 🍁 | | 行動予定 | 北八ヶ岳ロープウェイ山頂駅 09:20 - 09:29 坪庭 09:39 - 10:10 三ツ岳分岐 - 10:16 北横岳ヒュッテ 10:26 - 10:30 七ツ池 10:40 - 10:45 北横岳ヒュッテ - 11:04 北横岳南峰 11:34 - 11:37 北横岳北峰 - 11:39 北横岳南峰 11:49 - 12:00 北横岳ヒュッテ 12:10 - 12:15 三ツ岳分岐 - 12:36 坪庭 - 12:44 北八ヶ岳ロープウェイ山頂駅
| | 食事 | 水３本
菓子
グミ
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ○, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下○, グローブ○, 防寒着, 雨具○, 日よけ帽子, 靴, ザック○, サブザック, 昼ご飯○, 行動食○, 非常食, 飲料○, レジャーシート, 地図（地形図）○, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, カメラ |
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