| 行動予定 | 猿倉登山口 08:00 - 09:29 小田代 - 09:58 田代山湿原 - 10:11 田代山 - 10:12 田代山避難小屋 - 10:13 田代山 - 11:15 帝釈山 - 11:49 馬坂峠 - 13:40 台倉高山 - 15:05 馬坂峠 - 16:05 帝釈山 - 16:59 田代山 - 17:00 田代山避難小屋 - 17:01 田代山 - 17:28 小田代 - 18:18 猿倉登山口
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