| 行動予定 | 七ツ森駐車場 09:00 - 09:01 信楽寺跡 - 09:40 松倉山 - 10:23 撫倉山 - 10:34 境 - 10:52 大倉山 - 11:22 蜂倉山 - 12:13 鎌倉山 - 12:38 遂倉山 - 13:00 たがら森 - 13:14 登山口 - 13:18 鎌房橋東詰 - 13:28 四十八滝運動公園 - 13:46 七ッ森大橋 - 13:56 笹倉山入口 - 14:14 難波御門登山口 - 15:04 笹倉山 - 15:32 御門杉登山口 - 16:28 堂ヶ森登山口 - 16:30 七ツ森駐車場
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