| 行動予定 | 梁川駅 06:08 - 06:09 梁川駅前バス停 - 06:30 北東尾根登山口 - 06:31 登山口 - 07:41 立野峠 07:51 - 08:17 登山口 - 08:19 浜沢バス停 - 08:20 浜沢 - 09:25 三日月峠 09:35 - 10:16 棚ノ入山 10:26 - 10:31 サンショ平 - 11:03 朝日山 11:13 - 11:17 秋山峠 - 11:45 赤鞍ヶ岳 11:55 - 12:12 池ノ窪 - 12:29 細茅ノ頭 - 12:44 長尾 12:54 - 13:09 御牧戸山 - 13:16 金波美峠分岐 - 13:30 厳道峠 13:40 - 14:04 ムギチロ - 14:31 平野峠 14:41 - 14:54 入道丸 - 15:14 綱子峠 15:24 - 15:38 綱子峠入口 - 15:45 綱子 - 16:05 綱子分岐 16:15 - 16:37 峰山 - 17:01 やまなみ温泉入口バス停
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