| 行動予定 | 須磨浦公園駅 08:15 - 08:23 登山口 - 08:48 鉢伏山上駅 - 08:58 旗振山 - 09:02 一ノ谷分岐 - 09:17 高倉山 - 09:53 栂尾山 - 10:10 横尾山 - 10:18 馬ノ背 - 10:30 東山 - 10:43 登山口 - 10:50 全山縦走路標識 - 11:00 妙法寺小前 - 11:48 荒熊神社 - 11:52 高取山 12:02 - 12:11 安井茶屋 - 13:02 鵯越駅 - 13:31 石井ダム下 - 14:19 菊水山 14:29 - 14:54 天王吊橋 - 15:31 鍋蓋山 - 15:35 鍋蓋北尾根分岐 - 15:50 再度越 - 15:58 大竜寺山門前 - 16:12 高雄山登山口 - 16:14 市ヶ原 16:24 - 16:35 全山縦走路分岐 - 16:55 稲妻坂入 - 17:22 学校林道分岐 - 17:47 行者尾根下降点 - 17:55 地蔵谷下降点 - 18:10 桜谷下降点 - 18:13 掬星台
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