| 行動予定 | 1日目
大丸温泉 08:00 - 08:29 山麓駅 - 08:53 峠の茶屋 - 09:52 峰の茶屋跡避難小屋 - 10:33 朝日の肩 - 10:44 熊見尾根分岐 - 11:04 清水平 - 11:16 北温泉分岐 - 11:45 三本槍岳 - 11:54 大峠分岐 - 12:01 鏡ヶ沼展望所 - 12:49 大峠 - 13:26 中ノ沢出合 - 14:22 三斗小屋温泉 （1泊）
2日目
三斗小屋温泉 07:30 - 07:51 沼原分岐 - 08:33 姥ヶ平下 - 08:52 ひょうたん池分岐 - 08:55 ひょうたん池 - 08:58 ひょうたん池分岐 - 09:34 牛ヶ首 - 09:56 峰の茶屋跡避難小屋 - 10:32 峠の茶屋 - 10:48 山麓駅 - 11:06 大丸温泉
| 行動予定
（自由記述） | 1日目
6:00東館駅
8:00大丸駐車場
三本槍でお昼
2日目
11:30大丸駐車場
途中お昼
14:00東館駅 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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