| 山行目的 | 登頂 | | 集合場所・時間 | 金山駅 5:30 | | 行動予定 | 南木曽岳登山口 08:00 - 08:51 金時岩 - 10:43 南木曽岳 - 10:52 南木曽岳避難小屋 11:52 - 12:10 摩利支天見晴台 - 13:11 金時岩 - 13:42 南木曽岳登山口
| | 緊急時の対応・ルート | 天気は前日判断、エスケープルートなし | | 注意箇所・注意点 | 湿っていると滑りやすい | | 食事 | 各自
水2L、おにぎり2ヶ |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, カッパ, 折り畳み傘, 日よけ帽子, 登山靴, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, コップ, レジャーシート, コンパス, 笛, ヘッドランプ, 予備電池, 日焼け止め, 携帯, 時計, 財布, タオル, 温泉セット, 帰りの靴 |
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