| 行動予定 | 祓川 06:00 - 06:03 祓川ヒュッテ - 06:09 祓川神社 - 07:11 御田雪渓 - 07:37 七ツ釜避難小屋 - 07:53 康新道分岐 - 08:09 大雪道 - 08:38 九合目（氷の薬師） - 09:34 舎利坂 - 09:54 康新道分岐 - 10:02 七高山 - 10:33 新山 - 11:01 七高山 - 11:05 康新道分岐 - 11:16 舎利坂 - 11:47 九合目（氷の薬師） - 12:04 大雪道 - 12:13 康新道分岐 - 12:22 七ツ釜避難小屋 - 12:36 御田雪渓 - 13:12 祓川神社 - 13:17 祓川ヒュッテ - 13:20 祓川
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, カメラ |
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