| 山行目的 | ピークハント | | 集合場所・時間 | 夜叉神峠駐車場 | | 行動予定 | 1日目
夜叉神峠登山口 06:00 - 07:30 夜叉神峠 07:40 - 07:46 夜叉神峠小屋 - 09:32 杖立峠 - 11:02 苺平 - 11:29 南御室小屋 （1泊）
2日目
南御室小屋 06:00 - 07:16 薬師岳小屋 - 07:33 薬師岳 - 08:02 観音ケ岳 08:12 - 08:31 鳳凰小屋分岐点 - 09:11 赤抜沢ノ頭 - 09:18 地蔵岳 09:28 - 09:39 赤抜沢ノ頭 - 10:13 鳳凰小屋分岐点 - 10:47 観音ケ岳 - 11:10 薬師岳 - 11:20 薬師岳小屋 - 12:08 南御室小屋 12:38 - 13:10 苺平 - 14:03 杖立峠 - 15:14 夜叉神峠小屋 - 15:17 夜叉神峠 - 16:09 夜叉神峠登山口
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氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, サンダル, ザック, ザックカバー, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 食器, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, ロールペーパー, 携帯, 時計, タオル, ストック, ナイフ, ポール, テント, テントマット, シェラフ |
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