| 行動予定 | 白毛門登山口駐車場 04:20 - 06:55 松ノ木沢の頭 07:05 - 07:56 白毛門 08:16 - 09:12 笠ケ岳 09:22 - 09:24 笠ヶ岳避難小屋 - 10:28 朝日岳 11:28 - 12:20 笠ヶ岳避難小屋 - 12:24 笠ケ岳 12:34 - 13:18 白毛門 13:38 - 14:07 松ノ木沢の頭 14:17 - 15:42 白毛門登山口駐車場
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| 個人装備品 | Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, 着替, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, サコシュ, ストック, 熊よけ, ラジオ, 昼ご飯, 行動食, 非常食, コンパス, 地図, ヘッドランプ, 予備電池, ファーストエイドキット, 日焼け止め, 免許証, 保険証, スマホ, モバイルバッテリー, 充電器, 眼鏡, 腕時計, タオル, カメラ |
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