| 集合場所・時間 | 5：00 昭和インター入口駐車場集合
帰り
日帰り温泉 両神温泉 薬師の湯 | | 行動予定 | 日向大谷口 07:00 - 07:44 会所 - 09:33 清滝小屋 09:43 - 10:41 両神神社 - 11:07 日向大谷分岐 - 11:10 剣ヶ峰 11:40 - 11:42 日向大谷分岐 - 12:02 両神神社 - 12:33 清滝小屋 12:43 - 13:45 会所 - 14:27 日向大谷口
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氏名 /
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生年月日 /
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住所
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 地図（地形図）, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, 常備薬, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル | | 共同装備品 | 予備靴ひも, 笛, 計画書, ファーストエイドキット, ナイフ, 携帯トイレ, 熊撃退スプレー, コンパス, ライター |
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