| 行動予定 | 1日目
山頂駅 11:00 - 11:53 茶臼岳 - 12:21 峰の茶屋跡避難小屋 - 13:00 沼原分岐 - 13:20 三斗小屋温泉 （1泊）
2日目
三斗小屋温泉 08:00 - 09:19 隠居倉 - 09:50 熊見尾根分岐 - 09:57 朝日の肩 - 10:08 朝日岳 - 10:14 朝日の肩 - 10:43 峰の茶屋跡避難小屋 - 11:19 峠の茶屋 - 11:35 山麓駅
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氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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