| 行動予定 | 1日目
七倉船窪新道登山口 02:00 - 03:40 唐沢のぞき - 06:08 天狗の庭 - 06:39 船窪小屋 - 06:49 七倉岳 - 07:13 七倉乗越 - 07:53 北葛岳 - 08:27 北葛乗越 - 10:01 蓮華岳 - 10:39 針ノ木小屋（針ノ木峠） - 12:24 針ノ木谷出合 - 12:35 船窪沢出合 - 14:59 南沢出合 - 16:11 平ノ渡場 - 17:55 奥黒部ヒュッテ （1泊）
2日目
奥黒部ヒュッテ 03:00 - 08:48 赤牛岳 - 10:48 温泉沢ノ頭 - 11:29 水晶岳 (2974m) - 11:51 水晶小屋 - 12:15 東沢乗越 - 13:27 竹村新道分岐 - 13:44 真砂岳 - 14:15 野口五郎岳 - 14:23 野口五郎小屋 - 15:14 三ッ岳 - 16:02 烏帽子小屋 - 16:41 三角点 - 17:06 中休み - 17:38 権太落シ - 18:16 濁沢 - 18:25 不動沢 - 18:49 高瀬ダム
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氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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