| 山行目的 | 養老の滝見学 | | 集合場所・時間 | 滝上駐車場に駐車 | 行動予定
（自由記述） | 養老駅 08:35 - 08:57 養老神社 - 09:05 養老ノ滝 09:06 - 09:17 滝上駐車場 - 09:44 栗の木平 - 10:11 もみじ峠 10:12 - 11:07 笙ヶ岳 11:35 - 12:10 もみじ峠 - 12:16 旧牧場（アセビ平） 12:17 - 12:50 笹原峠 - 13:01 小倉山 13:04 - 13:13 養老山 13:18 - 13:27 小倉山 13:30 - 13:37 笹原峠 13:38 - 13:44 三方山 - 14:16 滝上駐車場 14:25 - 14:27 養老ノ滝 - 14:32 養老神社 - 15:07 養老駅 15:08 - 15:09 ゴール地点
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氏名 /
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住所
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | ﾌｧｰｽﾄｴｲﾄﾞｷｯﾄ(絆創膏/とんぷく/ﾑﾋ/下痢止め/ｽﾃﾛｲﾄﾞ軟膏/膝ｻﾎﾟｰﾀｰ/ﾃｰﾋﾟﾝｸﾞ/ﾏｷﾛﾝ/ｱﾚｸﾞﾗ/ﾏｽｸ/紙ﾀｵﾙ/Pﾃｨｯｼｭ), カメラバック(NEX/ﾚﾝｽﾞｸﾘｰﾅｰ/予備ﾊﾞｯﾃﾘｰ/ﾐﾆ三脚/予備ﾒﾓﾘ/レンズ(ｽﾞｰﾑ/魚眼/ﾏｸﾛ)), 銀シート, ストック, ＧＰＳ, クマよけ鈴, ヘッドランプ(ｹｰｽ内に予備単4x3本), 雨具, ゲイター, ザックカバー, 手袋(通常&冬用), 防寒着(ﾀﾞｳﾝ), タオル, 圧縮袋, ビニール袋, エマージェンシーシート, ライター(2個), ガス缶(110), バーナー, クッカー, 茶こしヒーター, 風よけ, 魔法瓶, 箸･スプーン, トューバ, 気温計, ミニライト, スマホ(予備ﾊﾞｯﾃﾘｰ/防水袋), 予備電池(単3x4本(GPS用/ﾐﾆﾗｲﾄ用), コンパス, 筆記具, 眼鏡(予備), 座布団, 財布, ハイドレーション, 山と高原地図 |
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