| 行動予定 | 登山口 06:00 - 06:02 三方見晴歩道入口 - 06:54 池の平駐車場 - 07:22 東篭ノ塔山 - 07:44 水ノ塔山 - 08:09 高峰温泉 - 08:23 車坂峠 - 08:36 車坂山 - 09:27 トーミの頭 - 09:38 黒斑山 09:48 - 10:02 蛇骨岳 - 10:10 仙人岳 - 10:26 Ｊバンド - 10:38 前掛山登山口 - 10:46 湯ノ平口 - 11:30 トーミの頭 11:40 - 12:12 車坂峠 - 12:25 高峰温泉 - 13:03 池ノ平口 - 13:04 池の平駐車場 - 13:38 三方見晴歩道入口 - 13:40 登山口
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