| 行動予定 | スタート地点 08:00 - 15:30 ゴール地点
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氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, カメラ, ﾁｪｰﾝｱｲｾﾞﾝ, ｼｭﾘﾝｹﾞ１２０ｃｍ・６０ｃｍ各１, ﾍﾙﾒｯﾄ, 環付きｶﾗﾋﾞﾅ | | 共同装備品 | ﾂｴﾙﾄ, ﾛｰﾌﾟ８?×３０ｍ, ｶﾞｽ３点ｾｯﾄ |
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