| 行動予定 | 金山鉱泉跡 08:00 - 09:43 百間干場 - 09:59 登り尾根取付き - 11:17 林道 - 12:51 雁ヶ腹摺山 - 13:44 林道 - 14:27 登り尾根取付き - 14:37 百間干場 - 14:50 金山峠 - 16:27 金山鉱泉跡
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, カメラ |
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