| 行動予定 | 牧ノ戸峠 10:00 - 10:20 第一展望所 - 10:41 沓掛山 10:51 - 11:38 扇ヶ鼻分岐 - 11:48 西千里浜 11:58 - 12:25 星生山 - 12:52 久住分かれ - 13:25 天狗城 - 13:40 中岳 13:50 - 14:03 東千里浜 - 14:23 稲星山 - 15:03 久住山 15:13 - 15:34 久住分かれ - 15:35 久住山避難小屋 15:55 - 16:10 西千里浜 - 16:18 扇ヶ鼻分岐 - 16:54 沓掛山 - 17:07 第一展望所 - 17:18 牧ノ戸峠
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