| 行動予定 | 鳥倉登山口 05:00 - 06:00 豊口山間のコル - 07:01 豊口山分岐 - 07:23 三伏峠小屋 - 07:46 コル - 08:11 本谷山 - 08:46 ゴーロ - 09:16 塩見小屋 - 10:09 塩見岳（西峰） - 10:11 塩見岳（東峰） - 10:12 塩見岳（西峰） - 10:44 塩見小屋 - 11:01 ゴーロ - 11:42 本谷山 - 11:56 コル - 12:23 三伏峠小屋 - 12:37 豊口山分岐 - 13:20 豊口山間のコル - 13:54 鳥倉登山口
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