| 行動予定 | 戸隠中社 04:00 - 04:46 戸隠展望苑 - 05:16 大久保の茶屋 - 05:36 一ノ鳥居苑地 - 05:51 南登山口入口 - 05:56 南登山口 - 06:54 駒つなぎの場 - 07:50 西登山道分岐 - 08:02 南峰（飯縄神社） - 08:11 飯縄山 - 08:12 瑪瑙山分岐 - 08:38 霊仙寺山 - 09:08 瑪瑙山分岐 - 09:58 瑪瑙山 - 11:22 瑪瑙山登山口 - 11:49 戸隠奥社入口 - 12:18 戸隠中社
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