| 行動予定 | 車坂峠 09:30 - 10:00 粒ヶ平 - 10:13 高峯山 11:13 - 11:25 粒ヶ平 - 11:45 車坂峠
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ズボン, 靴下, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子毛糸帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, カメラ, ココヘリ | | 共同装備品 | ファーストエイドキット |
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