| 山行目的 | 登山トレーニング | | 集合場所・時間 | 7:30赤川ダム駐車場 | | 行動予定 | 赤川ダム駐車場 10:00 - 10:04 赤川ダム - 10:15 芝山橋 - 10:22 北コース登山口 - 10:23 東陵コース分岐 - 10:24 中尾根コース分岐 - 11:24 富士見峠 - 11:43 古賀志山 12:03 - 12:12 御岳山 - 12:36 直登コース分岐 - 12:42 古賀志林道 - 12:55 南コース分岐 - 13:30 赤川ダム - 13:33 赤川ダム駐車場
| 行動予定
（自由記述） | 御岳山に縦走 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 飲料, 地図（地形図）, 計画書, ファーストエイドキット, 常備薬, 保険証, 携帯, 時計, タオル |
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