| 山行目的 | アイスクライミング | | 集合場所・時間 | みほちゃん家お迎え 4:00時頃 | 行動予定
（自由記述） | 12/23 広河原沢 左俣ルート〜阿弥陀岳
12/24 広河原沢 右股3ルンゼ〜阿弥陀岳 | | 緊急時の対応・ルート | 悪天候時他へ転身 | | 注意箇所・注意点 | 枝沢等からの雪崩注意 | | 食事 | 23日夜御飯は鍋予定
西村 鍋具材持参
みほちゃん サトウのご飯2パック持参(雑炊用)
他の朝、昼、行動食は各自持参 | | 計画書の提出先・場所 | コンパス | | その他 | 候補
広河原沢
左股
右股 本谷
右股 3ルンゼ
春日渓谷
春日ルンゼ
http://app.m-cocolog.jp/t/typecast/112693/100916/84592397
広河原の混雑状況により2日目春日ルンゼに転身もありかなと。
候補例
1日目 右俣 クリスマスルンゼ 武藤返し
2日目 左俣 阿弥陀岳まで 下山 中央稜or御小屋尾根or同ルート懸垂
1日目 右俣 3ルンゼ〜南陵〜阿弥陀
2日目 左俣〜阿弥陀岳
1日目 左俣〜阿弥陀岳
2日目 春日ルンゼ |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, 長袖インナー, ソフトシェル, ハードシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, アウター手袋, 予備手袋, 防寒着, 雨具, ゲイター, 着替え, 靴, 予備靴ひも, ザック, ザックカバー, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 調理用食材, 飲料, 水筒（保温性）, ライター, 地図（地形図）, トポ, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ナイフ, テントマット, シェラフ, ハーネス, ヘルメット, 確保機, ロックカラビナ, カラビナ, スリング, ロープスリング, セルフビレイランヤード, ギアスリング, セルフジャミングプーリー, タイブロック, テーピング, アイゼン, アックス2本, ワカン | | 共同装備品 | ガスカートリッジ大2缶(西), ジェットボイル(西), コッヘル(西), テント２人用(美), ピコシェルター(西), ハーフロープ50m(美), ハーフロープ60m(西), デジタル簡易無線２台(西), スクリュー(10本), イボイノシシ4本(西), ハーケン(西), GPS(西), ノーマルヌンチャク(各6本づつ), 180 240スリング(各人1本づつ), 7mm×7m(各人1本づつ), 120スリング(各人1本づつ), 60スリング(各人1本づつ), 支点用セット(各人1セットづつ), ※スノーバー(状況により各人一本づつ) |
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