| 集合場所・時間 | 23:30 集合 | 行動予定
（自由記述） | 04:00 竹字駒ヶ竹神社出発
06:30 横手・白須分岐
08:30 刃利天狗
09:50 五合目
11:00 七丈小屋
12:00 八合目御来迎場
13:30 甲斐駒ヶ岳（休憩0:30）
19:40 竹字駒ヶ竹神社到着
※上記､行動予定時間は山と高原地図に基づき単純加算したもの。
実際の所要時間は8割程度になるため約12.5Hを予定。
よって、竹字駒ヶ竹神社到着予定時刻は16:30である。
| | 注意箇所・注意点 | 今回の山行は距離が長く高低差が大きいことから、できるだけ荷物を厳選し軽量化すること。 | | その他 | 高速道(268.3km 約3H 4,150円) 24:00ひたちなかIC - 3:15須玉IC
一般道(12.4km 約20分) 3:15須玉IC - 3:35尾白川渓谷駐車場
尾白川渓谷駐車場(竹宇駒ケ岳神社) 80台 山梨県北杜市白州町白須88884
尾白の湯 10:00〜21:00 700円/人 山梨県北杜市白州町白須88884 ��0551-35-2800 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
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帽子 |
1 |
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グローブ |
1 |
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Tシャツ |
1 |
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ソフトシェル |
1 |
ﾚｲﾝｳｪｱ代わり |
トレッキングパンツ |
1 |
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スパッツ |
1 |
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ソックス |
1 |
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登山靴 |
1 |
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タオル |
1 |
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バックパック(ﾚｲﾝｶﾊﾞｰ) |
1 |
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スタッフバック |
1 |
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ストック |
1 |
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マット |
1 |
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ハイドレーション |
1 |
3L |
地図 |
1 |
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カメラ |
1 |
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サングラス |
1 |
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ヘッドランプ |
1 |
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鈴 |
1 |
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ファーストエイドキット |
1 |
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虫よけ･かゆみ止め |
1 |
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ティッシュ |
1 |
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ゴミ袋 |
1 |
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お弁当 |
1 |
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お菓子(非常食) |
1 |
チョコ､アメ､ナッツ |
スポーツ飲料 |
1 |
500ml.×2本 |
お金 |
1 |
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携帯電話 |
1 |
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時計 |
1 |
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