| 行動予定 | 1日目
北八ヶ岳ロープウェイ山頂駅 12:00 - 12:12 坪庭 - 12:28 縞枯山荘 - 12:35 雨池峠 - 13:22 縞枯山 13:32 - 13:52 鞍部 - 14:15 茶臼山 14:25 - 14:55 中小場 - 15:09 大石峠 - 15:23 麦草峠 - 15:48 白駒池入口駐車場 - 16:06 白駒荘 （1泊）
2日目
白駒荘 07:30 - 08:19 高見石小屋 - 09:41 中山展望台 - 09:45 中山 - 09:58 ニュウ分岐 - 10:10 中山峠 - 11:27 東天狗岳 11:37 - 12:02 西天狗岳 12:12 - 12:37 東天狗岳 - 13:33 黒百合ヒュッテ 13:43 - 13:50 中山峠 - 14:07 ニュウ分岐 - 14:24 中山 - 14:27 中山展望台 - 15:22 高見石小屋 - 15:52 白駒荘 （1泊）
3日目
白駒荘 07:20 - 08:09 高見石小屋 - 08:25 賽の河原 - 09:37 渋の湯 - 09:41 渋の湯駐車場
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | ハイドレーション, 浄水器, 水筒 コーヒー, 地図 コンパス, 救急セット, 携帯と充電器, バックパック(25L), 軽登山靴, トレッキングポール, ヘッドライト, 帽子, 手袋(雨用含む), レインウエア, ミドルレイヤー, ベースレイヤー, ドライレイヤー, ゲイター(ショート), タオル |
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