| 集合場所・時間 | 行き
(前々日)
13:07着 長野駅 新幹線
(善光寺付近に連泊)
(当日)
07:11発 善光寺北バス停 アルピコ交通
08:14着 戸隠キャンプ場バス停
帰り
14:46発 黒姫駅 しなの鉄道
15:22着 長野駅
18:50発 長野駅 新幹線 | 行動予定
（自由記述） | スタート地点 08:24 - 08:26 戸隠キャンプ場ウェルカムハウス 08:28 - 08:29 戸隠イースタンキャンプ場入り口 - 08:42 大橋林道登山口 08:43 - 08:46 大橋登山口 - 08:54 種池分岐 08:58 - 08:59 種池 - 09:06 古池 - 09:11 古池出合 - 09:50 新道分岐 09:51 - 09:58 広場（竹採り監視小屋用地） 09:59 - 10:08 大ダルミ - 10:22 笹ヶ峰分岐 - 10:39 天狗岩 10:43 - 11:18 峰ノ大池 11:20 - 11:24 七ッ池 - 11:42 峰ノ大池分岐 11:43 - 11:49 黒姫山 12:05 - 12:11 表登山道分岐 12:12 - 12:56 日ノ出岩 - 13:19 しなの木 - 13:51 表登山道入口 - 14:16 黒姫駅
| | 注意箇所・注意点 | ・前々日に雨がある程度降ったからか
ぬかるみが多かった | | その他 | ・黒姫駅の駅そば
特製かき揚げ玉子そば ￥610 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | Tシャツ, タイツ, ズボン, 靴下, 手袋, フリース, 雨具, スパッツ, バイザー, 帽子, 着替え, ザック, 行動食, 非常食, 飲料, 地図, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, ロールペーパー, 山岳保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, トレッキングポール, カメラ, 傘, 熊鈴, 靴 ラスポルティバ TXガイドレザー |
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