| 行動予定 | 大倉 07:20 - 07:29 登山口 - 08:07 観音茶屋 - 08:42 見晴茶屋 - 09:47 駒止茶屋 - 10:16 堀山の家 - 10:54 天神尾根分岐 - 11:33 花立山荘 - 11:58 金冷シ - 12:29 塔ノ岳 - 12:30 尊仏山荘 - 12:31 塔ノ岳 - 12:49 金冷シ - 13:09 花立山荘 - 13:31 天神尾根分岐 - 13:52 堀山の家 - 14:15 駒止茶屋 - 14:52 見晴茶屋 - 15:14 観音茶屋 - 15:37 登山口 - 15:44 大倉
| | 食事 | 食事 1食
行動食
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| 個人装備品 | ライトシェルジャケット, EXサーマラップジャケット, ULサーマラップT, シナノポール, ミステリーランチクーリー20, アルパインクルーザー800, ヘッドライト, 帽子, ネックゲーター |
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