| 行動予定 | 砂山登山口 08:00 - 08:32 遠足尾根分岐 08:52 - 08:54 ホタガ谷出合 09:04 - 09:21 金山尾根分岐 09:31 - 10:10 中道登山道分岐 10:40 - 13:05 竜ヶ岳 13:35 - 13:56 金山尾根分岐 14:06 - 14:11 遠足尾根分岐 14:21 - 14:58 大鉢山分岐 15:08 - 15:20 新道分岐 15:30 - 16:18 遠足尾根分岐
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 笛, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 携帯, サングラス, タオル, ストック, カメラ |
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