| 山行目的 | ムヒョ〜 | | 集合場所・時間 | 御幸橋駐車場まで入れない場合、冬季駐車場に駐車
| 行動予定
（自由記述） | 御幸橋駐車場 7:45 - 8:05 ヒミズ谷出合小屋 - 8:45 あざみ小屋 - 9:30 七合目 - 10:20 綿向山 - 10:50 幸福ブナ - 11:30 綿向山 13:00 - 13:30 七合目 - 14:10 あざみ小屋 - 14:40 ヒミズ谷出合小屋 - 15:00 御幸橋駐車場 | | 食事 | 山頂での昼食がつらい場合
五合目避難小屋かあざみ小屋 | | 計画書の提出先・場所 | ヒミズ谷出合小屋ポストに投函 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, 長袖インナー, ハードシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, アウター手袋, 予備手袋, 防寒着, 雨具, ゲイター, ネックウォーマー, バラクラバ, 毛帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, ザック, ザックカバー, アイゼン, ピッケル, 昼ご飯, 行動食, 飲料, 水筒（保温性）, ガスカートリッジ, コンロ, 食器, 調理器具, ライター, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, カメラ, ワカン |
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