| 行動予定 | 1日目
西穂高口 15:30 - 16:57 西穂山荘 （1泊）
2日目
西穂山荘 06:00 - 06:22 丸山 06:32 - 07:37 独標 07:57 - 09:06 西穂高岳 09:26 - 10:11 独標 10:21 - 10:58 丸山 11:08 - 11:20 西穂山荘 （1泊）
3日目
西穂山荘 08:00 - 09:43 割谷山 09:53 - 10:41 焼岳小屋 10:51 - 12:51 登山口 13:01 - 13:32 中尾高原 - 14:06 中尾高原口バス停
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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