| 行動予定 | 三ノ岳登山口 09:00 - 09:24 長光新道 09:34 - 10:27 採銅所分岐 10:37 - 10:39 牛斬峠分岐 - 11:03 牛斬峠 - 11:37 五徳越峠 - 11:39 三ノ岳登山口 12:09 - 12:21 ファミリーコース分岐 - 13:18 三ノ岳 13:38 - 14:00 ファミリーコース分岐 - 14:08 三ノ岳登山口
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