[山行計画書] 四阿山・根子岳(2354m/9.4km) △ ◎車■日程ダミー
(山行種別:無雪期ピークハント/縦走, エリア:志賀・草津・四阿山・浅間)
2011年06月02日(日帰り)

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集合場所・時間8:00菅平牧場
10:00中四阿
11:00四阿山
12:30根子岳
13:30
15:00菅平牧場

その他■峰の原高原保養センター
500円? 詳細不明。要問合せ
http://www.nagano-tabi.net/contents/Search/index.php?mode=disdetailsisetu&cityid=7&junleid=68&indexid=1

氏名 /
 役割
生年月日 /
血液型
住所 携帯電話 /
緊急連絡先
山岳保険 /
ココヘリID
 

個人装備品パンツ, Tシャツ, 長袖シャツ, 防寒着(フリース等), 帽子, 手袋, サポートタイツ, 登山靴, スパッツ, ザック, ザックカバー, レインウェア, ストック, ヘッドランプ, タオル, ホイッスル, 日焼け止め, 健康保険証, 下着(替え), 靴下(替え), シュラフ, マット
共同装備品テント, サバイバルシート, 非常食, 救急セット(医薬品), トイレットペーパー, ウェットティッシュ, ゴミ袋, 地図・コンパス, ライター, 手帳・ペン, カメラ・三脚, バーナー, クッカーセット, 食材, 調味料, 行動食, ラジオ, ランタン


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