| 行動予定 | 道の駅みとみ 05:30 - 06:02 ゲート - 06:44 沓切沢橋 - 09:09 雁坂峠 - 09:51 雁坂嶺 - 10:30 東破風山 - 10:44 西破風山 - 11:08 破風山避難小屋 - 12:21 甲武信小屋 - 12:40 甲武信ヶ岳 - 12:51 甲武信小屋 - 13:11 木賊山 - 13:15 徳ちゃん新道分岐 - 14:13 新道分岐 - 15:49 ねとりインフォメーション - 16:07 西沢渓谷入口 - 16:12 道の駅みとみ
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, ストック, タオル, カメラ |
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