| 山行目的 | 黒百合ヒュッテテント泊 | | 集合場所・時間 | 唐沢鉱泉 | | 行動予定 | 1日目
唐沢鉱泉登山口 08:00 - 08:32 八方台分岐 - 08:59 唐沢鉱泉分岐 - 09:01 渋の湯駐車場 - 09:04 渋の湯 - 10:37 賽の河原 - 10:51 高見石小屋 - 12:07 白樺尾根分岐 - 12:21 ニュウ - 13:06 ニュウ分岐 - 13:19 中山 - 13:21 中山展望台 - 13:24 中山 - 13:34 ニュウ分岐 - 13:43 中山峠 - 13:48 黒百合ヒュッテ （1泊）
2日目
黒百合ヒュッテ 07:00 - 08:08 東天狗岳 - 08:27 西天狗岳 - 08:51 第二展望台 - 09:11 第一展望台 - 09:40 唐沢鉱泉下降点 - 10:18 唐沢鉱泉登山口
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氏名 /
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生年月日 /
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住所
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, 長袖インナー, シェル, ズボン, 靴下, グローブ, アウター手袋, 予備手袋, 防寒着, 雨具, ゲイター, 帽子, 靴, ザック, サブザック, アイゼン, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 水筒（保温性）, 地図（地形図）, コンパス, 笛, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, テント, 寝袋, バーナー, 常備薬, 日焼け止め, 携帯, サングラス, タオル, ストック | | 装備備考 | ココヘリBWO-018 |
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