| 集合場所・時間 | バイクで青根に向かう。 | | 行動予定 | 1日目
青根 06:00 - 06:18 上青根 - 06:54 釜立林道ゲート - 07:30 登山口 - 10:27 青根分岐 - 11:10 八丁坂の分岐 - 11:48 姫次 - 12:21 袖平山 - 14:00 風巻ノ頭 - 15:40 東海自然遊歩道入口 - 15:44 ヤタ尾根登山口 - 16:01 日陰沢橋 - 18:41 犬越路 （1泊）
2日目
犬越路 06:00 - 08:39 大室山分岐 - 08:47 大室山 - 11:59 鐘撞山 - 14:40 神之川キャンプ場 - 15:09 みょうが沢橋 - 15:23 京田橋 - 15:43 音久和 - 16:04 高瀬野橋 - 16:14 裾野沢橋 - 16:21 上青根 - 16:37 青根
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氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | バーナー, 水2Ｌ?2本, お茶、コーヒー、コーンスープ, コップ, 敷物, 飴, ゼリー飲料, アミノサプリ, ヘッドライト, 笛, 熊鈴, 着替え, サンダル, ゲーター, ビニール袋 |
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