| 山行目的 | 五竜を目指す | | 行動予定 | 1日目
アルプス平駅 10:00 - 10:52 地蔵の頭 - 14:30 中遠見山 - 15:54 大遠見山 - 16:50 西遠見池 （1泊）
2日目
西遠見池 05:00 - 05:52 西遠見ギャップ - 08:08 遠見尾根分岐 - 08:16 五竜山荘 - 10:44 五竜岳 - 12:06 五竜山荘 - 12:22 遠見尾根分岐 - 13:40 西遠見ギャップ - 14:24 西遠見池 - 15:06 大遠見山 - 16:16 中遠見山 - 18:36 地蔵の頭 - 19:06 アルプス平駅
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, 長袖インナー, ハードシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, アウター手袋, 予備手袋, 防寒着, 雨具, ゲイター, マフラー, ネックウォーマー, バラクラバ, 毛帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, ザック, ザックカバー, サブザック, アイゼン, ピッケル, ビーコン, スコップ, ゾンデ, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 調理用食材, 調味料, 飲料, 水筒（保温性）, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 食器, 調理器具, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 針金, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ナイフ, カメラ, ポール, テント, テントマット, シェラフ, ヘルメット |
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