| 行動予定 | 本栖湖駐車場 05:00 - 05:15 駐車場 - 05:19 青少年スポーツセンター - 05:33 登山口 - 06:58 休憩所 08:58 - 10:05 竜ヶ岳 - 11:24 登山口 - 11:33 青少年スポーツセンター - 11:36 駐車場 - 11:51 本栖湖駐車場
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