| 山行目的 | 歩荷トレ | | 行動予定 | 生瀬駅 09:00 - 09:44 赤子谷 - 11:50 岩倉山 - 12:06 塩尾寺 - 13:04 宝塚駅
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| 個人装備品 | 防寒着, レイン上下, 着替え, サングラス, ヘルメット, ヘッドランプ, ポリタンク, 行動食, 非常食, 地図, コンパス, 笛, ナイフ, スリング, カラビナ, ロープ, 医薬品セット, 保温ポット |
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