[山行計画書] 沖武尊
(山行種別:積雪期ピークハント/縦走, エリア:谷川・武尊)
2025年03月22日(日帰り)

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山行目的雪山登山
集合場所・時間川場スキー場駐車場に9:00
行動予定 川場スキー場最上部 10:00 - 10:47 剣ヶ峰山 10:57 - 12:28 沖武尊 12:58 - 14:11 剣ヶ峰山 14:21 - 14:47 川場スキー場最上部

氏名 /
 役割
生年月日 /
血液型
住所 携帯電話 /
緊急連絡先
山岳保険 /
ココヘリID
 

個人装備品長袖シャツ, 長袖インナー, ハードシェル, タイツ, 靴下, グローブ, アウター手袋, 防寒着, ゲイター, バラクラバ, 毛帽子, 靴, 予備靴ひも, ザック, ザックカバー, アイゼン, ピッケル, ビーコン, 昼ご飯, 飲料, 水筒(保温性), 地図(地形図), コンパス, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ナイフ, ゴーグル


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