| 山行目的 | ウルトラライト縦走ハイキング | | 集合場所・時間 | 8/7：新宿23:10＝（高速バス）＝6:00白馬八方 | 行動予定
（自由記述） | 8/8：村営八方池山荘8:00−11:00唐松岳頂上山荘−13:00五竜山荘▲
8/9：五竜山荘5:00−9:00キレット小屋−12:00冷池山荘−14:00種池山荘▲
8/10：種池山荘4:30−6:30新越山荘−10:30針ノ木小屋−15:00船窪小屋▲
（8/10 CT比悪ければ8/11烏帽子小屋に変更する。）
8/11：船窪小屋3:30−9:30烏帽子小屋−12:15野口五郎小屋−16:00三俣山荘▲
8/12：三俣山荘3:30−7:30双六小屋−9:00槍ヶ岳山荘−15:00南岳小屋▲
8/13：南岳小屋5:00−7:00北穂小屋−10:00奥穂岳山荘-14:00岳沢−15:30上高地▲
8/14及び8/15：予備日
※行程遅延時は、槍ヶ岳から槍沢・横尾を経由して上高地へ降りる。 | | 緊急時の対応・ルート | 判断地点と下降地点：
1五竜山荘⇒白馬五竜、2冷池山荘⇒大冷橋、3種池山荘⇒扇沢、4針ノ木小屋⇒扇沢、5船窪小屋⇒七倉山荘、6烏帽子小屋⇒高瀬ダム、7双六小屋⇒わさび平小屋経由新穂高、8槍ヶ岳⇒横尾・上高地、9北穂小屋⇒涸沢、10奥穂岳小屋⇒涸沢 | | 計画書の提出先・場所 | 村営八方池山荘 | | その他 | エマージェンシーキット内容
緊急カード（保険証・JRO会員写しカード）、レスキューシート、予備コンパス＆ホイッスル（細紐1m付き）、ライト予備電池（CR123A）6H、カメラ予備電池（SONY）、ライト予備電池（単４電池３本）10H、ライター予備、ﾃｰﾋﾟﾝｸﾞ用ﾃｰﾌﾟ（固定）37.5mm*5m、刺抜き、バンドエイド（2サイズ＊2組）、キズ当て無菌パット3枚、めん棒（ラップ巻き・6本）、はさみ、ポイズンリムーバー、オキシドール（消毒）特製ｽﾌﾟﾚｰ缶、正露丸（下痢･消化不良）3錠/回・6錠、クリエフ（胃のもたれ）3錠/回・6錠、クロマイ-P軟膏（感染症、外傷、蜂刺され）、ボルタレン（消炎･鎮痛･解熱）1錠/回・4錠、安全ピン（4本） |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
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ヘッドランプ |
2 |
GENTOSsg-309、ダイヤモンドスポット |
ヘッドランプ予備電池 |
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1/25,000地形図 |
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2341ピーク〜七倉岳間 |
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ガイド地図 |
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鹿島槍・五竜岳、槍ヶ岳・穂高岳 |
コンパス |
2 |
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筆記具 |
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ライター |
2 |
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ハイドレーション |
3L |
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ティッシュ |
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バンタナ |
2 |
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スマホ |
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計画書 |
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雨具 |
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バーサライト（上下） |
防寒着 |
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フリース、ダウンなど |
ショートスパッツ |
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手袋 |
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ビニール袋 |
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替え衣類 |
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上下一式 |
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クマよけ鈴 |
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食料 |
7日分 |
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時計 |
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非常食 |
1日分 |
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行動食 |
6日分 |
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スマホ予備電源 |
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4700mＡｈ |
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カメラ |
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ラジオ |
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予備電池単4・1本 |
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| 共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 | |
ツェルト |
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ファイントラック |
テントマット |
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ランタンシェード |
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コンロ |
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ガスカートリッジ |
3 |
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コッヘル（鍋） |
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エマージェンシーキット |
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20点 |
ウォーターキャリー |
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シュラフ |
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エアーマット |
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トレイルポール |
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ツェルトポール兼用 |
（初期総重量 約12.7kg） |
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共同＋個人欄 |
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