| 行動予定 | シャクナゲ尾根分岐 07:00 - 08:20 しらびそ小屋 - 08:24 中山峠分岐 - 09:10 本沢温泉 - 10:05 夏沢峠 - 10:58 硫黄岳 - 11:29 夏沢峠 - 12:07 根石岳 - 12:29 東天狗岳 - 12:54 中山峠 - 13:28 中山峠分岐 - 13:32 しらびそ小屋 - 14:21 シャクナゲ尾根分岐
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | アイゼン, ゲイター, ピッケル, 手袋, オーバーグラブ, サングラス, 毛糸の帽子, ハードシェル, ネックウォーマー, 保温水筒, ドーナツ, おにぎり, みそ汁, ラーメン, お茶, クッカー, コンロ, 水, コップ, テーピング, ヘッドライト, 座布団, ウルトラライトダウン, 予備の手袋(インナー, アウターとも) |
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