| 山行目的 | 雪山ハイク | | 集合場所・時間 | AM5:00 岸和田オークワウインディ
AM7:30 坊村駐車場 | | 行動予定 | 鎌倉山登山口 08:00 - 08:04 曙橋 - 08:05 坊村バス停 - 08:08 奥ノ深谷分岐 - 08:10 明王院 - 10:10 冬道分岐 - 10:48 冬道分岐 - 11:08 御殿山 - 11:13 ワサビ峠 - 11:57 武奈ヶ岳 - 12:26 ワサビ峠 - 12:35 御殿山 - 12:46 冬道分岐 - 13:09 冬道分岐 - 14:15 明王院 - 14:17 奥ノ深谷分岐 - 14:20 坊村バス停 - 14:21 曙橋 - 14:25 鎌倉山登山口
| 行動予定
（自由記述） | 葛川市民センター駐車場 08:02 -> 08:39 RP御殿山１ 08:44 -> 09:06 RP御殿山２ 09:14 -> 09:16 846ｍ地点 -> 09:39 RP御殿山４ 09:42 -> 09:58 御殿山 10:09 -> 10:13 ワサビ峠 10:14 -> 10:23 西南稜1120ｍ地点 10:24 -> 10:52 武奈ヶ岳 11:14 -> 11:35 西南稜1120ｍ地点 11:37 -> 11:43 ワサビ峠 -> 11:51 御殿山 11:55 -> 12:05 RP御殿山４ 12:08 -> 12:25 846ｍ地点 -> 12:32 RP御殿山２ -> 12:52 RP御殿山１ -> 13:30 坊村 -> 13:32 ゴール地点 | | 食事 | 昼食 1食
行動食 2食
非常食 1食
水1.5L |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, 長袖インナー, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, アウター手袋, 予備手袋, 防寒着, 雨具, ゲイター, バラクラバ, 毛帽子, 靴, ザック, アイゼン, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 水筒（保温性）, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック |
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