| 山行目的 | のんびりイグルー泊 | | 行動予定 | 1日目
駐車場 08:00 - 08:04 二居 - 08:07 二居峠入口 - 08:50 二居峠 - 09:20 送電線下 - 10:50 東谷山 - 12:00 日白山 （1泊）
2日目
日白山 08:00 - 08:30 下降点 - 10:30 林道分岐 - 11:30 二居
| | 緊急時の対応・ルート | トレースがなければ日白山ピストン |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, 長袖インナー, ハードシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, アウター手袋, 予備手袋, 防寒着, ゲイター, ネックウォーマー, バラクラバ, 毛帽子, 着替え(予備), 靴, ザック, ザックカバー, アイゼン, ピッケル, ビーコン, スコップ, ゾンデ, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 調理用食材, 調味料, 飲料, 水筒（保温性）, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 食器, 調理器具, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ナイフ, カメラ, ポール, テントマット, シェラフ, スノーソー |
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