| 山行目的 | ハイキング | | 集合場所・時間 | 長瀞駅前駐車場 | | 行動予定 | 長瀞駅 08:00 - 08:03 長瀞駅前 - 08:20 長瀞第一小学校 - 09:09 野上峠 - 09:16 小鳥峠 09:26 - 09:31 林道本山根線 - 09:49 宝登山入口 - 10:25 宝登山 10:55 - 11:01 宝登山山頂駅 - 11:53 宝登山神社 12:23 - 12:36 長瀞駅前 - 12:39 長瀞駅
| | 緊急時の対応・ルート | イレギュラー発生時は即下山 |
氏名 /
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生年月日 /
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住所
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 靴, ザック, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, ファーストエイドキット, 常備薬, 保険証, 携帯, 時計, タオル, カメラ |
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