| 山行目的 | ハイキング | | 集合場所・時間 | 阪急梅田駅08:30 | | 行動予定 | 芦屋川駅 09:30 - 09:53 城山分岐 - 10:36 鷹尾山 - 10:43 高座谷下降点 - 12:00 道畦谷北尾根分岐 - 12:02 荒地山 12:32 - 12:36 大谷乗越 - 12:40 なかみ山 - 12:52 荒地山分岐 - 13:09 風吹岩 - 13:18 横池 - 13:26 雌池 - 13:56 七兵衛山 - 14:01 打越峠 - 14:11 森林管理道分岐 - 14:30 山ノ神 - 14:42 八幡滝 - 14:55 岡本公園 - 15:04 岡本駅
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, 長袖インナー, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ネックウォーマー, 毛帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 飲料, 水筒（保温性）, 地図（地形図）, 笛, ヘッドランプ, 予備電池, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, カメラ | | 共同装備品 | バーナー, ガス缶, コッヘル, 救急用品 |
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