[山行計画書] 【厳冬期】裏同心ルンゼ
(山行種別:アイスクライミング, エリア:八ヶ岳・蓼科)
2025年01月25日(日帰り)

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山行目的アイスクライミング
集合場所・時間■Day1
0345 ピックアップ
0700 赤岳山荘 着後仮眠
0745 出発
行動予定
(自由記述)
■Day1
0745 赤岳山荘
1000 赤岳鉱泉(裏同心ルンゼ(2級下・��))
1700 赤岳鉱泉
1830 赤岳山荘
緊急時の対応・ルート状況に応じて引き返す。
食事▪各自(行動食・昼食1/非常食(最低500kcal))
計画書の提出先・場所■頂山の会
 伊勢喬則 / 埼玉県川口市戸塚3-15-3 / 090-5341-7468
■管轄警察署
 長野県警 茅野警察署 長野県茅野市本町西9-39 / 0266-82-0110(代表)
■コンパス(NF)

■Garmin inReach Mini2 (KM携行)
 MapShare(1時間毎に位置情報を更新) https://share.garmin.com/ORCAZ
その他■裏同心ルンゼ
参考動画(テクニック)
https://youtu.be/FSj69qYgO7g
https://youtu.be/SSgE7lgEJ9M
参考動画(ルート)
https://youtu.be/KJ9Fcp87Jp0 (裏同心)

■下山後の温泉
【八峰苑 鹿の湯】※~19:45 (受付19:00まで)
https://happoen.jp/hotspa/higaeri.html
【もみの湯】
https://www.vill.hara.lg.jp/sightseeing/facility/61047.html

■下山後のご褒美
【J&N】
https://j-and-n.jp/
【バックカントリー バーガーアンドカフェ 八ヶ岳本店】
山梨県北杜市小淵沢字棒道下10158-1
https://tabelog.com/yamanashi/A1902/A190201/19012809/

氏名 /
 役割
生年月日 /
血液型
住所 携帯電話 /
緊急連絡先
山岳保険 /
ココヘリID
 
 

個人装備品【一般厳冬期装備】, アンダー上下, ミドルウェア, ハードシェル(上下), タイツ, ズボン, 靴下, グローブ類, 予備手袋, ビレイジャケット, ゲイター, ネックウォーマー, バラクラバ, 毛糸帽子, 冬靴, ザック, テルモス(0.5ℓ), ライター, コンパス, 笛, 山行計画書(KM), ヘッドランプ, 予備電池, GPS(スマホアプリで可), 筆記用具, カイロ, ファーストエイドキット, 予備靴ひも, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ナイフ, カメラ, ストック(1), 曇り止め, ゴーグル, 緊急用バーナーキット(110gガス缶/コッヘル/ガスヘッド/ライター), ツェルト(ソロ用), 【登攀装備】, アイゼン, チェーンスパイク, アックス(2), クライミングハーネス, ヘルメット, セルフビレイコード+環ビナ, ビレイデバイス+環ビナ(1), 冬季支点セット(環ビナ×3・120cmダイニーマスリング), プルージックコード+環ビナ(1), 普通カラビナ(2), 120cmスリング+カラビナ(1), ギアラック(スリングで可), V字スレッド用(スクリュー氷取り除き用)フック, ビーコン, プローブ, スコップ, 【食料品】, 行動食(1), 非常食(500kcal程度), 【その他】, お風呂セット
共同装備品【KM】, シングルロープ50m, アイススクリュー120(5)/170(2)/210(1), 60cmアルヌン(2), 120cmアルヌン(1), 6mm×5m(1)
装備備考■ 品川583 か 2999(スズキ エブリィ 黒)


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